• 便当#酸奶#蛋饼

    1.{便当}

    自己做的便当,味道非常不错。

    鸡胸肉的价格大概2块多一点,花椰菜也很好多少钱忘记了,我不怎么记菜价,似乎也不算贵。我买了整整两颗,其中一颗切了一点点,剩下的放到冰箱,两者都富含蛋白质,皆为我所欲也。米饭是昨夜的,热一下就好了,家母放了玉米,好像是粗粮吧?自知厨艺很平庸,不过用心可以弥补

    早上6点起来做的,花椰菜切了之后煮了一下,然后给我搁冰水里头泡了一下,之前汉堡店的大厨告诉我把汉堡的菜放到冰水里的目的是为了保持菜的脆度。哦忘记了,那个似乎是叫包心菜,不是花椰菜,显然我的这波操作有点多余。花椰菜也没见的有啥脆度可言。

    总结起来,自我感觉不错,而且很健康,嘿嘿

    2.{酸奶}

    经过偶然的摸索,我终于找到了一种获取酸奶的捷径。

    来自拼多多的究极黑科技——酸奶机横空出世。

    使用方法
    导入1L的纯奶,1g乳酸菌粉,合上盖子,等待发酵10 个小时

    完成后看起来有点像豆花儿

    搅拌搅拌就和外头的酸奶一模一样了!nice

    附上做好的GIF图,哈哈

    注意事项
    酸奶刚做好的时候味道就是淡淡的,和外头不大一样,但是确实是酸奶。后来加点蜂蜜,味道就和外头买的原味酸奶味道一样了,如果在撒上点卡乐比的麦片零零碎碎的玩意就漂亮多了

    3.{面包蛋饼}

    我也不知道叫什么自己取了个名字,面包鸡蛋在一起压在这里头,完了加点番茄酱

    同样来自拼多多的性价比神器。

    2020/08/15 星期六
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    查看评论 3

    3 “便当#酸奶#蛋饼

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    1. 潘错 2个月前 (09-01)

      我也做过这样的便当,用了鸡肉、紫薯、南瓜、生菜,不过后来不这么做了,一次要买很多种食材,容易放坏 (QAQ)

    2. kylin 2个月前 (08-23)

      酸奶看着比较有卖相。

    3. 某昴486 2个月前 (08-15)

      w(゚Д゚)w 太强了,酸奶机好文明,可以入手了
      便当看起来也很好吃 (´Д`) 三更半夜看饿了

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